Acide yndyrore omega-3 me cilësi të lartë nga burime bimore në linjën tonë sportive
Acidet yndyrore omega-3 janë një ndryshim i madh loje për sportistët! Ato jo vetëm që kontribuojnë në shëndetin e zemrës, por gjithashtu mbështesin shikimin dhe funksionin e trurit¹).
Studimet shkencore kanë treguar qartë tashmë se sa thelbësore është një furnizim i mjaftueshëm me acide yndyrore omega-3 për shëndetin¹). Marrja e këtyre acideve yndyrore esenciale luan një rol të veçantë edhe për personat që janë aktivë në sport, në lidhje me formën e tyre kardiovaskulare dhe performancën njohëse¹). Një indeks omega-3 në intervalin 8-11% konsiderohet i dëshirueshëm për sportistët. Si në sportet garuese, ashtu edhe në ato rekreative, nutricionistët sportivë rekomandojnë një marrje prej 1-2 g acide yndyrore omega-3 në formën e EPA (acidi eikosapentaenoik) dhe DHA (acidi dokozaheksaenoik) për të mbështetur funksionin optimal të zemrës dhe trurit në të gjitha fazat e trajnimit dhe garës. Kushdo që synon performancën maksimale duhet të përfshijë acide yndyrore omega-3 si pjesë të pandashme të planit të trajnimit.
Në vitet e fundit, vaji nga mikroalgat Schizochytrium sp. është afirmuar si një alternativë vegane e shkëlqyer ndaj vajit të peshkut dhe krillit. Kjo është një alternativë omega-3 jo vetëm për personat me stil jetese bimore, por edhe për ata që kujdesen për qëndrueshmërinë. Vaji merret nëpërmjet proceseve fizike të ekstraktimit pa përdorimin e tretësve organikë, duke garantuar pastërti dhe cilësi maksimale.
BIOGENA SPORTS Omega-3 Oil vegan ofron acide yndyrore omega-3 me cilësi të lartë në formën e EPA, DHA dhe DPA (acidi dokozapentaenoik) nga vaji i algave bimore i kombinuar me vaj luledielli në formë të lëngshme. Aroma natyrale i jep vajit një notë freskuese limoni. Mund të konsumohet i pastër ose i përzier në ushqime të ftohta si sallata dhe kos.
Me një dozë të lartë prej 2100 mg acide yndyrore omega-3 për dozë ditore, ky produkt është zgjedhja ideale për sportistët që duan të mbështesin mirëqenien mendore dhe fizike gjatë periudhave të stresit të shtuar.
BIOGENA SPORTS Omega-3 Oil vegan – i përgatitur dhe i përqendruar për të arritur formën kulmore
¹) Marrja ditore e gjithsej 250 mg EPA dhe DHA kontribuon në ruajtjen e funksionit normal të zemrës. Marrja ditore e 250 mg DHA mbështet ruajtjen e shikimit dhe funksionit normal të trurit.